焼き芋というか、蒸かし芋に近い。

だけど、
蒸かし芋よりしこしこして甘味があっておいしい。
さつま芋500gを適当に切って
（太いのは斜めに切って）
水100ccほどまわしかけて炊くだけ。

今日のお弁当

ミニオムライス
大根と人参煮物
つくねコンニャク
きゅうり射込みたらこ
マロングラッセ
ポテサラ
大根千枚漬け

A
行こうぜシェーンよ嵐になっても負けないぞ、黄色いマフラーは正義のしるしー🎵

B
真っ赤な太陽もえている～🎵

何の主題歌でしょうか。
Bは、美空ひばりじゃないからね。
真っ赤に燃えた太陽だから～（だったよね、たぶん）

エンゲルベルトフンパーディンクでもない。
太陽は燃えている

孤独の太陽でもない。インマイルーン🎵

今日は総合病院行って、再検査してもらってきますから。