67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

手首が草に負ける春、山菜散らし寿司弁当

今日はゴミ出し日
ゴミ袋にちょっとだけ余裕があったもんで、
ケチンボ(もとい)節約家な私は、
玄関先の草を引っこ抜いて、余裕を埋め


ゴミ袋は満タンになったけれど
手首炒めました、じゃない、痛めました。


昨日の肩に続き、手くびにのびのびサロンシップ



春は故障が多いね
春だ!春だ!と浮かれていないで、
堅実に暮らさないと。


お弁当
山菜散らし寿司
ウルイの辛子酢味噌
ウドの葉天ぷら
パイン
竹輪ウルイの葉巻き


お弁当の下に敷いた布巾は、
婦人会からの記念品で、
可愛くて好きなのだけど、
中央付近に、でっかく、○○町婦人会○○周年記念!と書いてあるのだ。
センス悪すぎ。

毎年今ごろの季節になると、肩が痛くなる。今夜は山菜ざんまい

「5月肩」というのがあるんだろうかと、検索してみたら、
五十肩はあっても五月肩はヒットしなかった。


運動不足では、ないはずなんだけどな、
朝晩の気温差が関係してるのかな。
一昨年の痛みは尋常じゃなかった。
あの痛みは、まっぴらごめんだ。


とりあえず、トクホンぽいのを貼った。


朝散歩でゲットした山菜


今日の晩ごはんは山菜三昧


ウドの葉とタラの芽の天ぷら
竹の子とウドとフキと椎茸の煮物
わらびおひたし
ワラビと油揚げの味噌汁
デザート


縦に置かれてるのがウド


5年前の今日の鳥海ブルーライン
木の枝には霧氷が付いていた


秋田たけや製パンのカステラジャムサンド
でかい
おいしい


鱒のしょうゆ糀煮