67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

天ぷら食べ過ぎて、ただいま胸焼け中

晩ごはん


サツマイモとタラノメと新玉ねぎの天ぷら
とろろ
もち麦ご飯


過去料理
スペアリブのウーロン茶煮込み


山菜の梅肉ヨーグルトドレッシング


寒河江産のつるり里芋


買ったのは、寒河江の道の駅だったと思うけど、
これが最高においしかった


新潟
万代シテイ 
バスセンターのカレー
これ、有名


胸焼け中と言いながら
こんなに食べ物あげてたら
おさまるものもおさまるまい

まさかの還付金詐欺?じゃ、ないよね。

役場から封書が届いた。


書かれてる内容は
先日やった大腸ポリープ切除術の費用が、
高額医療費に該当するから、
「領収書とマイナンバーカード、運転免許証などを持って役場にきな、そうすれば、7千なにがし円を還付してやる」(総意)


とのこと。


ほんとかな
ほんとだとすると、すごい親切だなあ。
ま、
役場に行けば、嘘か真かわかる。


体操の会の後で、
7,000円もらいに行ってこようー。


今日のお弁当
たらこもち麦ご飯おむすび
油揚げ巾着卵と大根煮
ウインナー
沢庵
金時豆
アジの開き


まずは、体操の会へ