67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ

永遠の67歳　素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

作っても作っても無くならない

荷物持ちがいるからと、
食材買いすぎた。


プラス
もらいもの多し。



晩ごはん

トマトと豆腐のカプレーゼ風
南瓜ホクホク煮
メンマ
キムチ
だだちゃ豆
キムチ
梨


塩ヨーグルト漬け


ぬか漬けとか、塩麹漬けのような強力な個性（匂いとか味とか）がなく、あっさりさっぱりしている。漬けもの好きな人はもちろんのこと、嫌いな人にこそうってつけ、サラダ感覚で食べられる。


６年前の今日の晩ごはん


鶏胸肉のしょうが焼き、チンジャオロースー、茄子の焼きびたし、スイカの皮と玉ねぎの煮物、スイカの皮の納豆昆布漬け、たくわん、みそ汁、ごはん


スイカの皮の納豆昆布漬け