ケーキはHBにおまかせ。
バナナがね、またまた黒い点々だらけになって、
ケーキにした訳ですが、当分、バナナは買うのやめよ。

お弁当
煎り玉子、つぶ貝の甘辛煮、ぬか漬けキャベツの魚肉ソーセージ巻き、ブロッコリー、ぬか漬けズッキーニ、紫玉ねぎの酢漬け、パセリ天（冷凍してたもの）、チェリー、チーズ

プチトマトの梅酢漬け
梅酢に砂糖を入れて、ラッキョウの漬け汁くらいの甘酢にして、トマトを漬けたもの。
爽やかな甘酸っぱさでいくらでも食べられる。

朝ご飯
マシュマロバナナトースト　この後ココアをふりかけて。