4時～6時の集配頼んでたので、
ああ、もっと早い便にすればよかった。
6時近くになるだろうなと思ってたら、4時過ぎに来てくれた。
ラッキー！
ってんで
車飛ばして、ジムに行ってきた。
6日目

6日間筋力トレーニングして変わった事。
1.久々に履いたパンツ（下着じゃなく）の太ももがゆるゆるになってて👀
太ももが引き締まったってことだよね。
2.快眠快○
ヤクルト1000より効くかも

晩ごはん
もやしラーメン
クレープ