明日は遠足! 晩ごはんは玉子野菜炒め
というか、わらび採り。
おべんととおやつと水筒持って。
一日中曇りの予報だけど、雨降らなきゃもうまんたい。
今日の晩ご飯
ヤマザキのお皿デビューです(^^)v
玉子野菜炒め、キムチやっこ、煮物、オレンジ、打ち豆玄米ご飯
お皿が真っ白だから、ハネが目立つなあ。
5年前の今日の晩ご飯
ほうば味噌焼き、わらび、もやし、大根のひき肉サラダ、納豆、なめこ汁、大麦ご飯
ササミのホワイトソースサンドフライ
ササミを観音開きにして塩コショウし、ホワイトソースをのせて、もう一枚のササミでサンドし、小麦粉、卵液、パン粉をつけて、200℃でノンフライ。
緑色はピーマン。
200℃で10分ぐらい





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