ライトと、ライトの前にはライトの光を和らげる紙

こちら側から見たライト

この下（斜め手前下）にお弁当を置いて撮影

反射板とホワイトバランスを決める板と三脚

反射板より、鏡を使って反射返しして撮る方が多いです。
一品を撮影するときは小さい鏡、大きく撮る時は大きな鏡って風に。

こうして撮った、今日のお弁当

海老ちらし寿司
焼き茄子
さつまいも甘納豆(自家製)
みかん

三脚は使っていない。反射は鏡。

反射返しをする訳は
手前に影を作らない為。

反射返しをしないと、
例えば茶々の文字が暗く写る。
みかんのみずみずしさが出ない。
照り焼きの照りが綺麗に写らない。