今日のお弁当

たらこご飯
塩ホッケ
焼いも
キャベツチヂミ
フキ
茄子とパプリカ甜面醤炒め
団子餃子
ブドウ

↓団子餃子
餃子の皮でみたらし団子1粒包んでノンフライ。

油で揚げた方が断然おいしいけどね😉

人間ドックで

身長が数ミリ縮んで、体重が若干増えていたですよ。

この日のために毎朝頑張って歩いてたのに＿|￣|○

「え、縮んで増えてる...」つぶやいたら、
係の人が、許容範囲ですよ。でも、気になるのなら、もう一度量りましょうか？って訊いてくれたので、検査着の上着ぬいで（大丈夫、Tシャツ着てますから）
もう一回測ってもらった。

結果、1ミリ増えて、100g減った。

やったね
たかが100ｇ、されど100g

1の位が1減った
ばんざい

例えて言えば、99キロが98キロになったってことだからｱﾊﾊ

さ、今日は体操の会
おやつは三幸のお煎餅

三幸の煎餅は安くておいしいけど
原料のお米が国産じゃないのよね。

なので、嫌がる人は嫌がる。

しょうがないよ、
月100円の会費なんだから。