葉っぱづいてた一日
昨日は葉っぱをたくさんもらった日で、
夜に、(チョコレートケーキと引き換えにv)
ケールとフリルレタスをもらったのが〆
ケール!
青汁の素のケール
フレッシュな現物見るのも食べるのもお初。
いくつになっても、初めてがある幸せ。
たいそう栄養があるというケール。
苦いのかな。
ケール
今日のお弁当
ケールのニンニク唐辛子炒め(苦くない、美味しい)
銀杏ご飯、ウインナー、柿、小松菜胡麻和え、焼きナス黒砂糖醤油和え
イカ大根、セロリチーズ詰め桜の塩漬けトッピング、人参葉の天ぷら、フリルレタス
この中で、買ったものはチーズ、ウインナー、イカだけ。
銀杏は拾ったのだし、ニンニクも唐辛子も、もらいもの。
ありがたいなあ。
4年前の今日の
夫のお弁当
干し柿と干し梨とクルミを入れた大麦パン、レタス、カイワレ、カリフラワー、トマト、りんご、レモン、ささみチャーシュー、ゆで卵、花にんじん、バナナ、イタリアンパセリ、洋ナシワイン煮、ドレッシング添えて
3年前
エスニックそぼろご飯弁当
昨日のチョコレートケーキ、
1切れ食べてるけど、欲しい?食べる?
って友人に電話したら、「食べる‼ほしい‼」
すっとんできてくれた。
よし、
無くなったから
また作れるぞっ
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