ムラゴン ホーム
15分で書きます。
ただいま8時46分
9時にUPできるかどうか、
わたしのうでしだい。
今日のお弁当おかずはノンフライヤー製
焼きさつま揚げ、あらびきウインナー、バターコーン、焼きいも、焼きピーマン
パプリカ巻きチャーシュー、柿サラダ、きゅうり射込みたらこ
6年前の今日の
夫弁当
玄米ご飯のりたまかけ、赤魚、赤大根、卵型煎り玉子、チーズ大根巻き、レンジで煮梨、2色トマトのソテー、焼き椎茸の昆布ふりかけまぶし、ハム、スイートポテトボール（焼いて冷凍しておいたもの凍ったまま）
自家製ドライフルーツ入りニンジンのビスコッティ
これらと人参の搾りかす、粉、などを混ぜて焼いて、切って焼く。
夫の為の、健康おやつ。
ここ2年は作っていない(´・ω・`)
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