今夜は、かやくたっぷり、冷やしばくだん蕎麦

かやく（具）は、サラダ菜、納豆、若布、きゅうり、かいわれ菜、大根おろし、蒲鉾のきれはし

一日中、どんよりした梅雨空だったのが、
今（さら）、ピーカンの晴天です。

掃除もせずにぼーっとしていたからか、
脚の調子がいいです。

天気もいいし、脚もいたくないし、
散歩にでも行ってこようかなー

ってのは、やめときます。
今日は休息日。