67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ

永遠の67歳　素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

肉を食う

さあ、今日は肉を食べるぞ。


豚コマだけど。


200g食べるぞ！と意気込んだけど、130gぐらい。


豚肉ともやしと玉ねぎとピーマン少々で、バラ焼き風

焼き肉のタレは自家製
黒ニンニクも食べた。


ストレッチ用のヨガポール
背筋が伸びます。


夫は青森出張が多くて
数年前の青森土産
板かりんとうが好き