背中から肩、腕、手首にかけての痛みが、なかなか抜けない今日この頃。
まさしく、薄紙をはがすように、良くなりつつはあります。

遅いね～治る速度が。
まるでかたつむりのようだ。
強靭な身体に生まれてきたのでね、あ、神さまありがとう。
具合が悪いってことは滅多にないのだ。てか、なかったのだ。

去年一年間でかかった医者は、歯医者、それもメンテナンスだけ。
どんなもんだい
と、健康自慢したところで、

今日のお弁当
ミニおむすび、ミートグラタン、竹の子白だし漬け、サツマイモ照り煮、わらび、おでん

夫弁当１
竹の子とこんにゃくと若布のピリ辛煮（普通の煮物の味付けに豆板醤を＋）、玉子の酢醤油焼き、冷凍ゼリー、キウイ、梅昆布ご飯、きんぴら油揚げ詰めの照り焼き、アスパラとり胸肉巻きのハーブソテー

２
焼きいかめし、ゲソ、ウインナー、たくわん、きゅうり（醤油麹添え）、トマト、ナッツ小女子、煮しめ

どうやら、５年前の今日は大阪の娘の家に居たようだ
シークのメロンパン
カリカリで軽くてパンと言うよりクッキーそのものな感じ。

ベッドに寝てると痛みは感じないのだけれど、
寝すぎで腰が痛くなる。
うまくはいかないものだ。