67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

ぬか漬け通信 ゆるくなったぬか床に新しい糠を足す

玄米を精米しに行ってきました。
10キロまで100円です。出た米ぬかは自由に持ち帰って良い所と
ダメな所があります。
今日は、出た米ぬかは自由に持ち帰ってかまいませんコイン精米所にしました。


で、ゆるくなってはペーパータオルで水分を吸い取っていたぬか床の
追いぬかしました。
米ぬかに、米ぬかの一割の塩を混ぜて
200gの米ぬか+20gの塩

混ぜて


このお粥、
温めて味見してみたら、しょっぱい。
これは母は食べないだろうなと思った通り
小さじ2杯ほどしか食べず。
残ったコレ、捨てるのもったいない

ってことで、
塩は少し、他の材料は通常、様子をみて水足して、
HBで焼いて


お粥パン

ふわふわで柔らかくて口どけがよろしい
母にも好評