67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

ブルーインパルスと大豆肉料理

ブルーインパルスの飛行を見に行ってきました。
ここは動画はあげられないものね。
ってことで、
ブルーインパルスの飛んでった跡(´∀`)

玄米コーヒー豆乳ラテ
と、小豆カステラ

ランチ


大豆肉のゴママヨ唐揚げのレシピ


新庄の道の駅で買った、肉らしいほど鶏肉


30分ぬるま湯に浸けてもどし、軽く水気を絞る。酒、ガラスープの素、塩、コショウ、ガーリックパウダー等で下味をつける。(ガラスープの素は必須)


片栗粉、ナツメグ少々をまぶして油で揚げる。


ゴママヨソース
しゃぶしゃぶ用ゴマだれ大さじ2、マヨネーズ大さじ2、練乳小さじ1を混ぜる。(味見して調整)


かける