67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

腹も身の内

昨日の夜、晩ごはん食べない事にしようと思ってたのに
寝る寸前になって、納豆卵かけご飯食べちゃった。
お茶碗に、ご飯山盛りにして、納豆1パックに卵と醤油を混ぜてドバっとかけて。


そしたら
朝起きた時から、今日一日、ずっと、ずーーーっと気分が悪かった。
腹も身の内
ってことで。


今日の晩ごはん
お茶漬け
沢庵
トマトときゅうり
りんご

これまた、消化がよろしくなさげなものを......


炊飯器スポンジケーキ

https://www.youtube.com/shorts/GW09joX0gvA