67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

ナス好きさんのための、超簡単ナス料理「茄子の甘辛焼き浸し」


材料
なす 2~3本
生姜 大さじ1(おろしたもの)
しそ 青ジソ 5枚
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ1.5
油 大さじ1強


※生姜とシソは無くても美味。


作り方
1.ナスを4つに切って、水に浸けてあく抜きし(サッとで大丈夫)
ザルに上げて、水気をふきとる。


2.フライパンに油を熱し、皮側から焼く。


3.ボールに、醤油と砂糖と生姜を合わせ、細切りした青ジソを加えて混ぜておく。
※砂糖と醤油だけでも美味


4.焼けたナスを3のボールに入れて混ぜる。
ナスの熱で砂糖が溶け、さめるまでの間に味がしみこむ。


5.器に盛り付ける。



今日のお弁当


古代米ご飯、はんぺんバター焼き、春菊ごま和え、ニラチヂミ、佃煮昆布、きゅうりの佃煮、トマト、卵焼き、クッキー(´∀`)」


日本中暑いっぽいけど、ここは涼しい。
梅雨があけてなくて、うっとうしいだけ。


せいぜい、気分上げていこー