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肝心な場面を見逃したオリンピック開会式
ゲームしないので、ゲーム音楽になじみがなくて。
見てる途中で次女から電話がきて、家族で盛り上がってるという。
ゲーマー一家だもんね。
で、途中で寝てしまった。
ああ、点火のシーンが見たかったのにな。
今日のお弁当
ガパオライス弁当
イカゲソ酒塩焼き、焼きパイン、トマト、梅サワーの梅の実、海老
ゴーヤーのパリパリ漬け
（きゅうりのキューちゃん的お漬物）
ボチャの種 パンプキンシード
かぼちゃの種を干して皮むいてフライパンで乾煎りしてみました。みばえはイマイチですが、香ばしくて甘味があって、とてもおいしいです。
殻ごと煎ってから皮むいた方が楽かもしれない。次はそうしてみようっと。
殻付きエビの唐辛子炒め
（殻付きエビチリ）
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