茄子肉詰めパン粉焼き弁当

術後一年検査

採血待ち中

今日のお弁当

茄子肉詰めパン粉焼き

ツナそぼろ

浅漬け

トマト

長芋油揚げ詰め照焼き

動画です。

なすの肉詰めパン粉焼き弁当 ／なすに豚コマ挟んでパン粉焼き #お弁当おかず #お弁当作り #茄子レシピ #obento #lunchbox #lunchtime #ノンフライヤー #レンチンレシピ

採血まで、あと16人待ち

今日は空いてる。