67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

ドキドキの朝散歩・今日のお弁当・異物混入?

茶々

今日のお弁当

イカリングフライ

揚げ茄子生姜醤油

ダイスサラダ

かまぼこきゅうり

紫蘇

栗の渋皮煮

沢庵


動画です。


【今日のお弁当】イカリング・茄子の揚げ浸し・ダイスサラダ・蒲鉾きゅうり #お弁当作り #お弁当おかず #obento #いか #ランチ #ひるごはん #cooking #ランチタイム


↑の蒲鉾の黒い点が気になって気になって

今日は黒ゴマ使ってないし

実物をみても、黒点なんてなしだし


大きくして確かめたら

かまぼこの表面の穴だった。

黒ではなく、バックの緑色。

な~んだ、びっくりさせないでよ。



先月に、熊が出たと報告があった公園まで、散歩に行きまして、

きょろきょろしながら笹の葉摘んで、無事に帰って来れました。


パンダじゃないから、笹の葉、食べないものね、たぶん。


笹の葉を冷凍保存


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パンのキャラメリゼ

すっごく美味しいけど、すんごくハイカロリーに違いない。

よろしくお願いします。