67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ

永遠の67歳　素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

今日のお弁当の手順を紹介します。

今日のお弁当おかず


下準備
ササミに下味
ホタテと長ネギの串
油揚げと人参と卵

↓

伏見卵を煮る
煮立った煮汁に入れて煮る


煮汁を多くしたくないので、鍋を傾けて煮る。

後半にしめじを入れて煮る

おかず準備OK

完成写真

音声入り(*ﾉωﾉ)

9月10日のお弁当作り手順