豆腐ソースの納豆グラタントースト・ナポリタンフレッシュトマト入り

豆腐ソース

絹ごし豆腐50g＋牛乳大さじ1＋スープ顆粒少々＋塩コショウ＋小麦粉小さじ1弱をぐるぐる混ぜてつぶして電子レンジにかけて混ぜてもう一回かけて混ぜて作ったソース。（とてもアバウト）

じゃが芋とにんじんのホットサラダ

フミヤ（カレーは、香辛料を挽いてカレー粉を作る事から始める人）レシピで

南インド風野菜のサブジ

私レシピで豆スープカレー

今日の晩ごはん

ナポリタン

生のトマト入りです。