67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

大根と手羽元さっぱり煮は、八割方昨夜煮ておいて、朝に仕上げ煮

今日のお弁当を、UPし忘れて戻ってきましタハハ


手羽元と大根のさっぱり煮
きゅうりの醤油漬け
カニカマきゅうりピンチョス
干し柿
紫蘇のお菓子
枝豆ご飯
ミョウガ酢漬け


寝てると脚が痛くて、痛いと言うよりも
だるくて、運動会の翌日みたいに。
眠れないくらいで。


ググったら
あった、似た症例が
でもって
むずむず脚症候群みたいな名前だった。


女性におおいんだって。


わけがわかったせいかどうか、
昨夜はだいぶましだった
ぐっすり眠れた。


とりあえず
7日までは忙しいのだ。