粗食ではなく素食と書くようにしてるが、今夜は正真正銘粗食
粗食な晩ごはん
塩引き鮭
漬物
なめこおろし
豆乳粥
お粥と塩引きの相性バツグン😋
朝作ったおこしは
包丁で切らずに、手で割った。
サクサク軽くて、いくらでも食べられそうだけど
ようするにご飯なので、ほどほどにしておいた。
粗食な晩ごはん
塩引き鮭
漬物
なめこおろし
豆乳粥
お粥と塩引きの相性バツグン😋
朝作ったおこしは
包丁で切らずに、手で割った。
サクサク軽くて、いくらでも食べられそうだけど
ようするにご飯なので、ほどほどにしておいた。
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