帯状疱疹流行中なんだってね
ワクチンは一万五千円もするってほんとかな。
それを2回打たないといけないってのも、ほんとかな。
その話を聞いたせいか
昨日から脇腹あたりがちくちくする、ような、気がする。
近くの開業医に行ってこよう。
ものすごーーく痛いんだってね、発症すると。
いろいろあって、寝不足
今日のお弁当
煮たまご丼
きゅうりベーコン炒め
サラダ菜トマトわらび
なめこ当座煮
南瓜の豆乳カステラ
(昨日の野菜カステラの仲間)←一個残ってた
これね
動画です。
にたまご丼のお弁当 #簡単 #どんぶり #3分クッキング #玉子料理 #obento #lunchtime #lunchbox
診察は9時半だから、もう少し時間がある。


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