67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ

永遠の67歳　素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

ひとり暮らしは楽ちん

今日の晩ごはん


白菜とかに（かま）の旨煮
玉こん醤油煮
漬物
とろろナメコ
鮭粥
あんヨーグルト




7年前の今日の晩ごはん（娘たち帰省中）


鯛の塩焼き、お刺身、ゲソとエンペラのノンフライ唐揚げ、すじこ、沢庵、納豆、貝のみそ汁、もち麦ご飯、ぶどう


9年前の今日
ササミフライ、かぼちゃ天、ハムカツ、甘唐辛子フライ、玉コンニャク、じゃがバター、レタスとジャコと豆腐のサラダ、きゅうりの刻み漬け、あさり（海でとってきた）としじみともずくのみそ汁、黒米いりご飯

10年前の今日
豚肉の南蛮漬け、レンコンとごぼうのキンピラ、鮪の刺身、芋餅


あの頃は、
忙しかった
楽しかった


若かった。