67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ

この暑い日に熱々スンドゥブチゲ

がんばってジム行った。 いつもは、「今日も頑張って来れましたねー」って声かけられても 別に頑張ってないしーと心の中で嘯いているのだけど、 今日は コーチからの声がかかる前に 頑張って、しぬきで来ましたよ！と宣言した。 周囲、まったくだと賛同してくれた。 ほーんとっ、暑かった。 中学校の校庭を横切る... 続きをみる

なんと、体重増えてた

食欲がないと言いながら 体重増えてた。 図々しいなーわたしの身体。 計りではかって、軽いTシャツを選んで、着ていったのにな。 朝ごはんも食べなかったのになー おからコロッケ（ゼリーフライ） おから野菜コロッケ(衣なしで油っこくない、揚げ油が汚れない、ヘルシーコロッケ)#おから#野菜 #コロッケ #... 続きをみる

忙しい時間の電話は大迷惑なのだよ

登録していない番号からだったので、 出るのを一瞬ためらったけれど、 変な番号ではなかったので、出た。 ジムからだった。 1年以内に入会した人に電話で聞きたいことがあるという。 今日行くんだよ。行くって言ったよね。 うち、電波の状態が悪いのよ もしもしもしもし、きこえてますか？ こっちは聞こえてるの... 続きをみる

元気じゃないと病院には行けない

健康じゃないと病院には行けないね。 整形外科で、 4時に受付して、２時間半待って、診察終了＆薬局で湿布薬。 終ったら７時過ぎてた。 買い物して、８時に帰宅。 張り薬もらうだけなんだけどな、診察しないとくれないから。 あーあ、疲れた。 でも、お医者さんが、一人で頑張ってるんだねって声かけてくれて、う... 続きをみる

しつこいのは苦手だ

ジムにはお休みをもらっていて 普通はできないそうだけど、 手術入院なら、休めると言うので、 2ヶ月ほど、休ませて貰ってる。 けど 入院前も入院中も退院後もしっつこい。 どこの手術？(言わないとダメですか？と言って答えなかった) からはじまって まだか、いつだ？みたいな確認電話が何度もくる。 詐病だ... 続きをみる

ゴミ出し初め、ジム初め、買い出し初め、登別の湯

ゴミ回収が今年初で、 ゴミ集積所は、天井までゴミ袋が積み重ねられていて、 扉の前にまで積まれていたので、その隣に置いてきた。 お弁当は 鮭のおにぎり弁当 竹皮で包んだおにぎり弁当・そろそろ素朴なご飯が食べたくなる頃 #素朴 #懐かしい #お弁当 #おむすび #おにぎりレシピ #bento #obe... 続きをみる

隠れてブログを書くかな

友人が、体験してるのを待ってる間に 隠れてブログUP 今日のお弁当 たらこおむすび 大根もち 竹輪チーズ海苔巻き 茗荷甘酢漬け 栗渋皮煮 最高の晴天で、光り溢れるお弁当になりました。 動画UP YouTube動画デビュー1ヶ月記念弁当・大根もち、竹輪チーズ海苔巻き、たらこおむすび#obento 紹... 続きをみる

丸ごとピーマンの肉詰め弁当

今日のお弁当 丸ごと肉詰めピーマンノンフライ とうもろこし醤油焼き ナスの焼きびたし のりたま　うめぼし クッキー 今日は、体操の会に行って、そのままジム行って、帰りは昼過ぎになるのかな。 家ではお弁当が待ってる(^^)v 体操の会の最長老95歳さんに（いくら電話かけてもいないと言われ） ジム行っ... 続きをみる

すごいストレスだからやめてくれ

ジムに、わたくし、ほぼ毎日行ってるですよ。 何度も言うけど、誰も言ってくれないから、自分で言うのだけど、 私、がんばりやさんなものでね😉 で 嫌なのが お友達とかに教えてあげて、誘って、みたいなことを言われるのが、うっとおしくてたまらないのだ。 高い月謝払って行ってるのに、 営業させるんじゃない... 続きをみる

クロネコさんが早めに来てくれたので、走ってジムってきたぞ。

4時～6時の集配頼んでたので、 ああ、もっと早い便にすればよかった。 6時近くになるだろうなと思ってたら、4時過ぎに来てくれた。 ラッキー！ ってんで 車飛ばして、ジムに行ってきた。 6日目 6日間筋力トレーニングして変わった事。 1.久々に履いたパンツ（下着じゃなく）の太ももがゆるゆるになってて... 続きをみる

天ぷら萌え断サンドイッチと、褒めごろし

ちゃんと萌え断になってるかな。 はさんだものサラダ菜、サニーレタス、きゅうり、キャベツ、トマト、ベーコンエッグ、カボチャとたらのめの天ぷらには天つゆを煮詰めたタレをかけて。 粒マスタード、小岩井マーガリン、マヨ、塩、こしょう パンはパスコの超熟 コーンフレークヨーグルト苺を添えて 天ぷらは、はてさ... 続きをみる

ケーキを配達して、ジム行って帰ってきました。

ジム4日目です。 最初に、一ヶ月6500円って聞いて、 そんなに使っていいんだろうかと、躊躇した私ではありましたが、 そうだ、ヤクルト1000をやめれば、月4～5千円浮くなと、 ジムに通うことにしました。 ヤクルト止めるとは、まだ言えてません。 ヤクルトのお姉さんがいい子過ぎるので。 ・・・ ・・... 続きをみる

誘われて、ジムはつ体験・照り焼きチキン弁当

昨日、地元スーパーに買い物に行ったら、 入り口で呼び止められ、ジムの無料体験してみないかと誘われた。 ので、早速今日、体験しに行く。 明日に、お隣の大きな町に行くのなら、 なにも、ここで買い物することはないなってことで、買い物せず帰り、 したがって、 今日のお弁当は茶色 照り焼きチキン 焼きネギ ... 続きをみる

ジパング俱楽部の継続し忘れて、新規からやり直し

一回東京往復するだけで元が取れるので、 ジパング倶楽部に入ってるのだけど、 毎年更新しないといけないとは、思っていなかった。 去年の11月で切れてた。 今月下旬に東京行くので、慌てて手続きした。 ギリギリ間に合うかも。間に合わないかも。 しかーも 間に合ったとしても、 更新が遅れたので、新規からや... 続きをみる