なのに痩せないんだなーこれが。
今日は夕方になっても涼しくならない。

こんな日はスタミナつけないといけないね。
牛肉とニンニクの芽ともやしのスタミナ焼き、茄子とカボチャの煮物、冷奴、ピーマンパン粉焼き、食前酢、ご飯、味噌汁

作ったけど、写真撮ったけど、まだ食べていない。
暑い！

枝豆
ビールが欲しい
でも無いから