青椒肉絲弁当と、たぶんブリのお刺身

今日のお弁当

チンジャオロースー弁当

動画です。

青椒肉絲(チンジャオロースー)弁当#今日のお弁当 #青椒肉絲 #チンジャオロース #お弁当作り #中華料理 #豚肉レシピ #ピーマンレシピ #obento #bento #ランチ #料理 #茄子レシピ

裏の魚屋さんにもらったお刺身

魚の名前聞くの忘れた。

たぶん、ブリだよね、これ。

今夜いただく。

今日の体操の会のおやつは

お仲間がドーナツ作ってもってきてくれた。

ラッキー！