晩ごはん

坦々鍋大辛

お粥

マシュマロヨーグルト

担々鍋のひき肉を辛くし過ぎて

辛っ！旨っ！

を繰り返してるうちに、むせてむせて、大変な思いをした。

もっと肺を労わってあげないといけない身の上だったのだ、私は。

ってことで、ただ今、鍋放置中。

あとで食べる。

美味しくできたんだけどなー

最後のラー油、入れなきゃよかった。

今日のお弁当の動画

おかずを3品作って、キウイを飾り切りして、お弁当に詰めて仕上げる#お弁当おかず #お弁当の詰め方 #obento #bento #lunchbox #lunch #節約弁当 #材料 #揚げない

おにぎり食べながら車運転していて、喉に詰まって大変な思いをしたことがあったっけ、そういえば。ずっと若かったころの話だけど。

無茶はやめよう。