栗の渋皮煮がごろんと1粒入った、あんまん２個

枝豆

ヤクルト1000

動画です。

【あんまん弁当】ベーキングパウダー使用で簡単！発酵要らず#蒸し料理 #まんじゅう #お弁当 #今日のお弁当 #bento #obento #lunchtime

お昼がこれなので

身体に良さげな朝ごはん

ご飯１００g、納豆、シラス、枝豆、ネギ、白菜キムチ