67歳 初めての一人暮らし けなげに暮らそ

永遠の67歳 素材を使い回してごはんを作っていきます。時々おやつも作ります。

今日は重くてサクサクいかない。そんな日もあるさ、鱈フライ弁当

雨の日は気が重い…
おまけに、ムラゴン重い。


やる気のなさを天気のせいにして、
今日もお弁当


タラフライ
きゅうり桜漬け
オリーブ
ハム
トマト
枝豆
つぼ漬け
チョコサラミ


9年前の今日の夫弁当


まだ魔法瓶弁当箱を使ってることに驚いた👀


この日は、残り物再生おかずのお弁当。


煎餅の耳玉子とじ丼、南瓜と車麩のパン粉焼き、トマト、こんにゃくの青海苔粉まぶし、竹輪のマヨ炒め、春巻きの薄焼き玉子巻き。(卵はあわせて1コ使用。)


南瓜と車麩のパン粉焼き=車麩と南瓜の煮物を、それぞれ溶き玉子にくぐらせてパン粉をまぶして、オーブントースターで焼いたもの。


せんべいの耳=南部せんべいの耳(南部せんべい買ったらサービスでついてきた)


干し竹の子


茹で竹の子を、メンマ状に切って天日干しにしたら、1日で乾燥したので、これはいいかも、グッドアイデアかもと自画自賛🙌

常温でも保存できそうだけど、虫が湧くと嫌なので、ポリ袋に入れてギュッと空気を追い出して冷凍保存した。


姿干し(´∀`)の方は、まだ乾燥しきっていない。